ハイヤーセルフと繋がる

 

聖香です。こんにちは。

今日はハイヤーセルフと繋がるためのお話です。
前回、「私たちはゲーム画面の中にいて、操作しているのがハイヤーセルフ」という例えをしました。
ゲーム画面の中の私たちが障害物を避けていくためには操作する人と連携は欠かせません。操作する人がコントローラーを使ってゲーム内の私たちに意志を伝えています。
そのコントローラーはハイヤーセルフが握っているもの。私たちができることと言えばコードを繋げるということです。
 

コードを繋げるといっても次元の違うハイヤーセルフと繋がるのは難しいことです。
人間と次元の違う鉱物、植物、動物と意思疎通をしようとしているようなものですから。
それでも強く願い、繋がる努力を繰り返しているうちに「ひらめき」や「勘」が働いたりします。

 

まず前提として
不安にならない
疑わない
結果を求めすぎない
楽しんで続けるのが大切だと思います。
 

では私が実践しているハイヤーセルフと繋がる方法です。
１　瞑想
２　呼吸
３　思考、言葉、行動に気をつける
４　リラックスの時間を作る
５　自分を許し他人を許す
ハイヤーセルフは私たちの次元に合わせてくれないので私たちが高い次元に合わせにいく必要があります。
 

１の瞑想は邪魔な思考を消し去り頭をクリアにしてくれます。
まずはハードルを上げすぎずに５分から１０分を続けられるようにやってみましょう。瞑想は若返りの効果もあると聞くとやる気が出てきませんか？

２の呼吸は体の反応を逆手に利用しています。私たちは焦りや不安があると呼吸が浅く乱れます。安心してリラックスをしていると呼吸は深く整います。心の反応が呼吸に出るので、逆に呼吸を整えれば乱れた心が整ってくる効果があるというわけです。安心、リラックスを感じている時にハイヤーセルフと繋がりやすくなります。

３はいつも不平不満愚痴悪口が癖になっている方が変えるのはかなり大変です。全部無意識でやっていることですから。前向きな考え、感謝の言葉、清らかな行いを心がけたいところですが、ご自分の癖を知るところから始めましょう。意外と愚痴ばかり言っていませんか？嫌な出来事があるから愚痴が出るのではなく、愚痴を言うから同じ波動の出来事がやってきます。ループから抜け出すには愚痴をストップするしかありません。これが出来ていないとハイヤーセルフと繋がるどころか人生が苦しいものになります。

４は好きなことをして「幸せ～」と笑顔になる時間を持ちましょう。ハイヤーセルフと繋がりたいと思う方の中には何か大きなことを成し遂げたい、結果を出したいと思われているかもしれませんが、ゲームを操作しているハイヤーセルフはただただ楽しみたいと思っているだけのことがあります。
あちら側から見ると地球で不自由な世界を体験をするのは貴重なことのようです。

５は安心感を得たりリラックスするためにも必要なステップです。自分の常識外のことをやっている人を見るとついつい「それはダメ」とジャッジしたくなったり、自分がやったことに対して後悔したり。自分にも他人にも大らかな気持ちでいる。そしてすべてを笑いに変えられるくらいの余裕があると心が良い状態でいられます。

 

以上が私が実践している方法ですが、番外編として「手紙を書く」というのもあります。
質問の答えはふと見た雑誌やテレビなどを通じてやってくるそうです。

 

誰でも出来ることですがなかなか実践できないハイヤーセルフと繋がる方法でした。
ハイヤーセルフと共にこの人生を楽しみたいですね。
スピリチュアル本に書かれている「これをやると良いですよ」みたいなことは無敵アイテムを手に入れることだと思います。
そのお話は次の機会に。お読み下さりありがとうございました。